اولا : تذهب الى احد محلات العطارين وتشتري منه الاتي :-
1- وقيتين من عرق السوس بحيث تكون ( حطــب ) . وكل وقيه يضعها لك بكيس لوحدهـــا .
2- كميه 2 كيلو من ورق الكافور . بحيث يضع لك البائع كل ربع كيلو في كيس بلاستيك لوحده .
ثانيا / طريقة التحضير والاستخدام لعرق السوس :-
عند صلاة الفجر احضر إنــاء زجاج كبير ثم ضع بداخله وقيه واحده من عرق السوس بعد ذلك اضف اليه كميه كبيره من الماء النظيف تكفى للشرب والاستحمام ثم اقفل الاناء جيدا . وعندما تستيقظ صباح اليوم الثاني بعد ان تصلى الفجر وقبل شروق الشمس تصفى الماء فقط الذى بالاناء بطشت كبير ثم تقترب من الماء بدرجه كبير وتقرأ عليه الاتى :-
( سورة الفاتحه + اية الكرسي + الاربع ايات الاخيره من سورة الحشر + سورة الفلق + سورة الناس ) كل واحده منها 7 مرات ..
بعد ذلك قل( بسم الله الرحمن الرحيم) واشرب الماء كاملا ( بشرط ان يكون على الــريــق ) وايضا يجب عليك عدم الشرب او الاكل بعده مهما كان الا بعد مضى ساعتين كامله ..
بعد ذلك تضيف على حطب عرق السوس الذى في الاناء الزجاج كميه كبيره من الماء النظيف تكفى للشرب والاستحمام ثم تقفل الاناء جيدا ويبقى كما هو مقفل عليه حتى صباح
اليوم الثاني وتعل نفس الطريقه تصفى الماء وتقراء عليه وتشرب الماء ..
ثم تفعلها بنفس الطريقه فى اليوم الثالث تصفى الماء وتقراء عليه وتشرب الماء ..... وهنا يجب عليك ان تستبدل حطب عرق السوس بالوقيه الاخرى .. وتستخدمها لمدة اربعه ايام متتاليه ...
ثالثا / طريقة التحضير والاستخدام لورق الكافور :-
يوميا عندما يأذن أذان الظهر يوميا تحضر اناء كبير وتضع به مقدار 5 لتر من الماء ثم تضيف اليه كيس من ورق الكافور الذى اشتريته ثم تضعه على النار واتركه يغلى جيــدا . ثم انزله من على النار وعلى الفور قرب فمك من الاناء واقرأ عليه الاتي ( سورة الفاتحه + اية الكرسي + الاربع ايات الاخيره من سورة الحشر + سورة الفلق + سورة الناس ) كل واحده منها 7 مرات .
بعد ذلك وقبل اذان المغرب بنصف ساعه خذ من ذلك الماء ملئ فنجان صغير الخاص بالشاهى واشربه كاملا .
اما الماء الباقى فيجب عليك الاغتسال به وليكن ذلك بطشت خارج الحمام (( مـلاحظــة مهم يجب عليك ان تفرك جسم كاملا فرك جيدا جيدا بورق الكافور)) .
بعد ذلك ابقى واقف في وسط الطشت مدة 5 دقائق على الاقل دون تنشيف جسمك وذلك حتى يشرب الجسم كامل الماء . ( يفضل وانت واقف بوسط الطشت ان تقراء اية الكرسي 7 مرات متتاليه)
وهـــكذا يوميا بنفس الطريق وبنفس الوقت ولمدة 7 ايام .
ملاحظة هامه :-
1- يمنع على المرأة الحامل والطفل دون سن الــ 10 سنوات استخدام هذه الوصفه .
2- سوف يحدث لدى مستخدم هذه الوصفه بعض العصبيه الخفيفه .. ولاكن لاتخاف ذلك من اثر العلاج .والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .